一食あたり2個で効果あり
先日、京都大学などの研究グループがトマトに脂肪燃焼効果があると発表したが、その影響か全国でトマトが売り切れる事態となっているようだ。

京大グループの発表によると、「一食あたり2個で1日6個、ジュースなら200mlコップ一杯を毎食」することで、中性脂肪を減らし血糖値を下げる効果が期待できるという。

このニュースがネットで広まり、さらにテレビでも取り上げられたことから、トマト＆トマトジュースの需要が一気に増加。全国的に品薄状態となっている模様で、ツイッターなどでは「トマト売り切れ！！！」「バナナの次はトマトかよ・・・」といった嘆きのつぶやきが多く投稿されている。

ブームはしばらく続く？
バナナ、納豆、黒豆、ココア、寒天、スキムミルクなどなど、これまでに様々なダイエット食品ブームが起きては過ぎ去っていったが、今回のトマトに関しては本当に脂肪燃焼効果が期待できそう。このブームは、しばらく続くことになるかもしれない。

薬のジョーク
惜しい
便秘に悩む男性が医者の処へ行った。
「ものすごく聞く薬を処方しましょう。コリを飲めば一発で治りますから。それでは、ちょっと質問しますけど、この病院からあなたの家まで、電車の駅はいくつですか？」
「三つです」
それを聞いた医者は透明なビンを棚から取り出し、その中から白い粉を小さじ二杯，紙の上に出した。
「では、駅からあなたの家までは歩いて何分ですか？」
「五分ですね」
医者はさらに小さじ一杯すくって、紙の上に盛った。
「それでは、あなたの部屋はマンションの何階にありますか？」
「三階です」
医者はまた薬をすくった。
その後も医者は質問を続けた。
「エレベーターから玄関まで何歩？」
「十五歩ですね。」
「玄関からトイレまでは？」
「十歩ですか」
医者はその答えを聞きながら粉をすくい、紙に盛った。
医者は最後にその粉の山をお湯の入ったコップに溶かして渡した。
「これでいいでしょう。飲んでください」
それから数日後。
道で医者と偶然出くわした。
医者が聞いた。
「どうでしたか？便秘の薬は効きましたか?」
すると、患者は言った。
「あなたは名医です！素晴らしい効き目でしたよ！本当に一発で治りました。ただ、残念なことに、ほんの五歩ほど足りなかったです」

解説 計算が違った！
あと五歩とは‥。後始末が大変そうです‥。
また、「こんな素晴らしい薬があったらなぁ」と思われた方は多いのではないでしょうか。
ジョークを使う際には、相手が共感しやすい、シーンを浮かべやすい物を選んで使うことも大切です（ただし、男性が女性にこのジョークを使うのはダメ！）
さて、健康に関するジョークで、薬を扱ったものをもうひとつ、紹介しましょう。
ある男性が病院で診察を受けている。
「先生、最近耳が遠くて。自分のおならすら、よく聞こえないんです」
「それはいけませんね。では、この薬を飲んでください」
「ありがとうございます。これで、耳の聞こえがよくなりますね」
「いいえ、耳はよくなりません。おならの音が大きくなるんです」
究極の対処療法とでもいうのでしょうか。
根本の原因を全く直そうとしていないところが、このジョークのミソです
■■■

酒と健康
同じ研究成果なのに‥
ある研究所で研究員たちが実験をしていた。
実験とは、二つのビーカーを用意し、それぞれに水とウィスキーを注ぎ、虫をいれるというものだった。
結果、水にいれた虫は元気に泳ぎ回り、ウィスキーにいれた虫はしばらくして死んでしまった。
それを見ていたドイツ人研究員たちは、「酒はこんなにも体に悪いものなのか。やはり、やめた方がいい」と言った。
その隣で、ロシア人の研究員たちがまったく同じ実験を行っていた。
結果も、もちろん同じだった。それを見ていたロシア人研究員はこう言った。
「酒にはすごい効果があるな！こうやって、体内の虫を殺してくれるのか！素晴らしい！やっぱり酒はどんどんのもう！」

解説 ドイツ人とロシア人
これもお国柄ジョークのひとつです。
もちろん、ドイツ人もお酒は大好きですが、ここではまじめさを強調しています。
また、ロシア人はお酒が大好き！
「ロシア人は明日、地球が滅亡すると知ったら、二日酔いを心配しなくて良いと酒を飲みだす」というジョークがあるくらいです。
さて、ここでちょっとした豆知識。
焼酎ブームと言われますが、日本のお酒といえば、やはり日本酒。
この日本酒をおいしくする方法をごぞんじでしょうか？
実は、飲む前によく振ると、おいしくなるのです。
又、「二日酔い丹は迎え酒がよい」という人がぃますが、これは大間違い。
お酒の酔いで脳が麻痺し、二日酔いのつらさが分からなくなるだけで、根本的な解決になっていませんし、からだにもよくありません。
二日酔いの時には、横になって安静にし、何か食べられるようであれば果物を食べて見てください。
少しは楽になるはずです。
ただし、二日酔いになるほど飲まぬこと！
お酒を飲む時の原則ですよ。■■■

あけましておめでとうございます。
ついに２０１２年、平成２４年が始まりましたね。
昨年は、地震など天変地異を始め、色々と起こりましたね。
日本だけじゃあなく、世界的にこのところ多発している感があります。
　２０１２年１２月３０日のマヤ歴のことなど、まだこれは、前触れなんではないかという気もしないではないですが、明るい未来を目指し、強い気持ちで乗り越えていきましょう。
神様は、人間が乗り越えられない試練はあたえない。知恵を尽くして頑張れば乗り越えられるという話を聞いたことがありますし、ここはひとつ、深く考えずに２０１２年を乗り切ってみたいと思います。
　2009年あたりから、始めたブログも長いもので3年、短いものは昨年9月からで3カ月ほどとなりました。
夏あたりはけっこう頑張って、毎日更新しておりましたが、毎日書くのって、仕事していると、きびしいものがあります。
しかし、今年は、新年にあたりブログのジャンルを
１、美容・健康の関するもの（体の健康）
２、政治・経済・東北地震などの話題（経済の健康）
３、子供の教育やこころの問題、生きるテーマ、本当の幸せを求めて（心の健康）
４、その他、芸能界事情、ＳＦ、ＵＦＯなど不思議な話など

などなど、つくったブログをジャンルごとに整理してみたいと思っております。
いままで、なんとなくジャンルは雑学でやってきたので、これを機会にちゃんと整理するつもりです。
しかし、無理なことをやろうとすると、すぐつまづいてしまいそうなので、とりあえず目標は１週間に１回は更新するを新年の目標にしたいと思います。
じゃないと、理想通りやろうと思ったら１日話題を４話づつ作っていかないといけないから・・・
仕事しながらはムリムリ！ま、無理せずやろう。みんなはどうしているのかな？

玄米食

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いよいよ“りんごシティ”のホームページをＯＰＥＮしました。
おいしいキトサン入り健康リンゴ酢が飲める「りんごシティ」のお店のご紹介とキトサン入りリンゴ酢（キトサンバモント酢）をはじめ,美容と健康・ダイエットにいい商品のご紹介のページです。
山陰の地域限定のホームページです。
また、関連ブログへのリンクページや「キチンキトサン学会」や「キトサンﾌｧｲﾙ」など専門的ホームページにもリンクしてあります。

　コンテンツなどまだ不完全ではありますが、りんごシティ加盟店案内など大切なページは、ほぼできましたのでOPENしたいと思います。

ホームページは２つ作りましたので、見やすいほうでみてやってください。
一つは、ホームページビルダーで作り、もう一つは今はやりのクラウドコンピューター”ＪＩＭＵＤＯ”（ジムドゥー）を使ったホームページです。
JIMDOは使いやすく、ソフトも必要なく、簡単に出来上がりました。
これから、ホームページを作成する人にはおすすめですね。

ホームページを作るのは、今回がよっしーＭＪは初めてでした。
これから、色々と勉強してスキルを高めていこうと考えています。
お気づきの点などございましたら、色々と教えてやってください。

”りんごシティ”-明成アイ健康ネット（その１）
http://www.mj-i.net

"りんごシティ”－jimdo（その２）
http://mji-apple.jimdo.com